편두통이란?  편두통은 머리 한쪽 또는 양쪽에서 발생하는 심한 두통으로, 맥박이 뛰듯이 욱신거리는 통증이 특징입니다. 단순한 두통과 달리 메스꺼움, 구토, 빛과 소리에 대한 과민 반응이 동반될 수 있으며, 심한 경우 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다.  편두통은 일반적으로 몇 시간에서 길게는 며칠까지 지속될 수 있으며, 여성에게서 더 흔하게 나타납니다. 유전적 요인이 크며, 스트레스, 수면 부족, 특정 음식 등이 유발 요인으로 작용할 수 있습니다.   편두통의 주요 원인   편두통은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 사람마다 다르게 나타날 수 있습니다. 다음과 같은 요인이 편두통을 유발할 가능성이 높습니다. 1. 호르몬 변화 여성의 경우 생리 주기에 따라 에스트로겐 수치가 변하면서 편두통이 발생할 ..

여드름이란? 여드름은 피지선이 과도하게 활성화되고 모공이 막히면서 발생하는 흔한 피부 질환입니다. 주로 얼굴, 가슴, 등에 나타나며, 심한 경우 염증을 동반할 수도 있습니다. 특히 사춘기뿐만 아니라 성인 여드름으로 고민하는 사람들도 많아, 효과적인 관리법을 아는 것이 중요합니다.  여드름의 주요 원인    여드름은 다양한 원인으로 인해 발생하며, 생활 습관과 밀접한 관련이 있습니다. 1. 과도한 피지 분비 피지가 과도하게 생성되면 모공이 막히고 여드름이 발생할 가능성이 높아집니다.호르몬 변화(사춘기, 생리 전, 스트레스 등)가 피지 분비를 증가시킬 수 있습니다. 2. 모공 막힘 피부 각질이 정상적으로 탈락하지 않으면 모공이 막히면서 여드름이 생깁니다.화장을 두껍게 하거나 클렌징이 충분하지 않으면 모공을 ..

두드러기란? 두드러기는 피부가 갑자기 붉어지거나 부어오르며 심한 가려움을 동반하는 질환입니다. 단순한 피부 트러블로 생각할 수 있지만, 심한 경우 호흡곤란이나 혈관부종 같은 심각한 증상을 유발할 수도 있습니다. 두드러기의 원인을 알고 적절히 관리하면 증상을 완화하고 재발을 방지할 수 있습니다.  두드러기의 원인    두드러기는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 크게 급성 두드러기와 만성 두드러기로 나눌 수 있습니다. 1. 알레르기 반응 특정 음식(해산물, 견과류, 계란, 유제품 등)약물(항생제, 소염진통제 등)꽃가루, 동물 털, 곰팡이 등 환경적 요인 2. 피부 자극 지나친 마찰, 압박, 찬 공기 또는 더운 환경햇빛(태양 두드러기)특정 화학물질(세제, 화장품 등) 3. 스트레스와 면역 반응 이상 정..

건선이란? 건선은 피부 세포가 정상보다 빠르게 증식하면서 각질이 두껍게 쌓이고 붉은 반점과 함께 하얀 각질이 생기는 만성 피부 질환입니다. 면역 체계의 이상 반응으로 발생하며, 단순한 피부 트러블이 아닌 자가면역질환으로 분류됩니다. 건선은 전염되지 않지만, 만성적으로 지속될 수 있어 꾸준한 관리가 필요합니다.  건선의 주요 증상   건선의 증상은 개인마다 다르게 나타날 수 있으며, 심한 경우 관절 건선이나 심혈관 질환 위험 증가와도 관련이 있을 수 있습니다. 1. 붉은 발진과 두꺼운 각질 가장 대표적인 증상으로, 피부에 붉은 발진이 생기고 그 위에 하얀색 또는 은빛의 각질이 쌓입니다.팔꿈치, 무릎, 두피, 허리 등 마찰이 많은 부위에 주로 나타납니다. 2. 가려움과 따가운 느낌 건선 부위가 심하게 가려울..

아토피 피부염이란? 아토피 피부염은 가려움과 피부 건조증을 동반하는 만성 염증성 피부질환입니다. 유아기부터 성인까지 발병할 수 있으며, 피부가 예민하고 면역 반응이 과민하게 작용하는 경우 쉽게 발생합니다. 특히, 건조한 날씨나 특정 알레르겐(먼지, 꽃가루, 특정 음식 등)에 의해 증상이 악화될 수 있습니다.아토피 피부염은 단순한 피부 질환이 아니라 생활 습관과 환경에 따라 심해질 수 있으므로, 꾸준한 관리가 필요합니다.   아토피 피부염의 주요 증상 아토피 피부염의 증상은 연령대별로 차이가 있지만, 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타납니다. 1. 극심한 가려움증 가장 대표적인 증상으로, 가려움을 참지 못하고 긁으면 피부가 손상되고 2차 감염이 발생할 수 있습니다. 2. 붉은 발진과 염증 피부가 붉어지고 ..

안녕하세요!  N번째 제주 여행만에 드디어 그 유명한 제주 화성식당 접짝뼈국을 먹어보았습니다.친구들도 추천하고 전현무 맛집으로도 나와서 제 버킷맛집이었는데요 영업시간도 하루 3시간이어서 화성식당에 방문하기가 스케줄상 동선상 어려웠는데 드디어 맛보았네요      ** 주소 : 제주특별자치도 제주시 일주동로 383 1층 ** 주차는 식당 1분거리(100m) 투다리 바로 옆에 있습니다 !! ** 노웨이팅 꿀팁 : 10시쯤 방문했는데 줄없이 바로 입장할 수 있었어요!       접짝뼈국이란? 접짝뼈국은 돼지의 등뼈를 오랜 시간 푹 고아 만든 제주도의 전통 음식입니다. 진하고 걸쭉한 국물과 부드러운 고기가 특징이며, 제주도민들의 소울푸드로 알려져 있습니다.    매주 월, 화 휴무 10:30~13:30 하루 3시..

소상공인 여러분, 택배비와 배달비 부담으로 고민하고 계신가요? 2025년, 정부에서는 이러한 부담을 덜어드리기 위해 소상공인 배달·택배비 지원사업을 시행하고 있습니다. 이 글에서는 지원 대상, 지원 금액, 신청 방법 등 소상공인들이 궁금해하는 모든 정보를 알려드리겠습니다. 1. 지원 대상: 누가 받을 수 있을까요?    이 지원사업은 다음 조건을 만족하는 소상공인에게 제공됩니다: 사업자 유형: 개인 또는 법인 소상공인개업일: 2024년 12월 31일 이전에 개업한 사업자사업 상태: 신청일 기준으로 폐업 상태가 아닌 사업자매출액: 2023년 또는 2024년 연 매출액이 1억 400만 원 미만인 사업자이용 실적: 2024년 1월부터 2025년 12월까지 배달 또는 택배 서비스를 이용한 실적이 있는 사업자 단..