갑자기 세상이 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증, 귀에서 들리는 ‘삐~’ 소리, 한쪽 귀가 막힌 듯한 불편함을 동시에 경험한 적 있으신가요?이러한 증상이 반복된다면, 단순한 귀 질환이 아닌 '메니에르병(Meniere’s disease)'일 가능성도 있습니다. 이번 글에서는 메니에르병의 증상, 치료 방법, 좋은 음식과 생활 관리법까지, 사람들이 가장 궁금해하는 포인트 중심으로 정리해드릴게요.  ✅ 메니에르병이란? 메니에르병은 내이(內耳) 속의 림프액 이상으로 생기는 만성 질환입니다.내이는 우리의 청각과 평형 감각을 조절하는 기관인데, 이 안의 림프액이 과도하게 쌓이면 어지럼증, 이명, 청력 저하 같은 증상이 반복적으로 발생하게 됩니다.  🧠 사람들이 자주 묻는 메니에르 Q&A     Q1. 메니에르병 증상은 ..

혹시 조용한 곳에서 귀에서 갑자기 ‘삐~’, ‘윙~’, ‘지지직’ 하는 소리를 느껴본 적 있으신가요?주변에 아무 소리도 없는데 자꾸 귀에서 소리가 나는 현상, 바로 이명(耳鳴, Tinnitus)입니다.단순히 불편한 것을 넘어서 수면 장애, 우울감, 집중력 저하까지 유발할 수 있는 이명.이번 포스팅에서는 사람들이 자주 궁금해하는 이명 증상, 치료 방법, 그리고 음식까지 한 번에 정리해 드릴게요.  ✅ 이명이란? 이명(Tinnitus)이란 외부에서 들리는 소리 없이 귀 안에서 느껴지는 지속적인 소리를 말합니다.대부분은 ‘삐~’, ‘윙~’, ‘지지직’, ‘쉭~’ 등의 고주파 또는 저주파 소리로 인식됩니다.한쪽 귀 혹은 양쪽 귀 모두에서 나타날 수 있고, 짧게 끝나기도 하지만 만성화되면 삶의 질을 크게 떨어뜨릴..

중이염은 누구에게나 찾아올 수 있는 귀 질환입니다.특히 감기 후에 귀가 먹먹하거나 통증이 느껴질 때, 그냥 지나치면 만성 중이염으로 발전할 수 있어요.이번 글에서는 중이염의 증상부터 회복 방법, 도움이 되는 음식, 자주 묻는 질문들까지 꼼꼼히 정리해봤습니다.  ✅ 중이염이란? 중이염(中耳炎, Otitis Media)은 귀의 중간 부위인 '중이'에 염증이 생긴 질환을 말합니다.중이는 고막과 달팽이관 사이 공간으로, 감염이나 염증이 생기면 통증·청력 저하·이명 등이 발생할 수 있어요. 🧠 사람들이 자주 묻는 질문 Q&A Q1. 중이염 증상은 어떻게 나타나나요? A. 대표적인 증상은 다음과 같습니다:    귀 통증 (찌르듯하거나 욱신거림)귀가 먹먹하거나 꽉 막힌 느낌청력 저하 (소리가 잘 안 들림)고막에서 ..

안녕하세요! 요즘 OTT 구독료 부담되시죠?특히 국내 콘텐츠 강자, 티빙을 저렴하게 보는 방법을 찾고 계셨다면 잘 오셨어요!오늘은 실속파를 위한 티빙 절약 팁을 쏙쏙 알려드릴게요.작은 절약이 모여 한 달 치 커피값이 된다는 거, 다들 아시죠? 😉  💡 1. 통신사 제휴 혜택 체크!      티빙은 KT, SKT, LG U+ 등 주요 통신사와 다양한 제휴 혜택을 제공해요. KT 사용자라면 ‘슈퍼플랜’ 요금제에 티빙이 포함돼 있거나, 할인 받을 수 있어요.SKT는 'T우주' 구독에 티빙 포함 상품이 있습니다.LG U+는 U+tv OTT 무제한 요금제에 티빙이 껴 있어요! 👉 요금제 변경 없이도, 앱 내 '혜택' 메뉴에서 확인 가능하니 꼭 체크해보세요!  👨‍👩‍👧‍👦 2. 같이 나눠쓸 지인이 없..

지갑 걱정 없이 콘텐츠 즐기는 스마트한 꿀팁 대방출 OTT 전성시대, 우리 삶은 이제 TV 편성표보다 스트리밍 플랫폼 중심으로 움직이죠. 넷플릭스, 디즈니+, 쿠팡플레이 등 다양한 서비스 중에서 특히 **한국 드라마와 예능, 지상파 콘텐츠에 강한 플랫폼이 바로 ‘웨이브(Wavve)’**입니다.하지만 매달 쌓이는 구독료가 부담인 것도 사실. 그래서 오늘은 웨이브를 최대한 저렴하게 보는 법을 하나하나 정리해드릴게요. 실속파들을 위한 필수 정보만 쏙쏙 담았습니다!  1. 특가 체험 제대로 활용하기 웨이브는 신규 회원 대상 특가 체험 기간을 제공합니다. 현재 기준으로 두번째달 100원에 이용 가능하며, 이 기간 동안 광고 없는 VOD, 실시간 방송, 영화까지 전부 감상이 가능하죠.주의할 점은, 특가 기간이 끝나..

서촌에 위치한 와인바 '캥거루'는 통창을 통해 서촌의 한옥 풍경을 감상할 수 있는 곳으로, 분위기와 맛을 동시에 즐길 수 있는 장소입니다.      메뉴와 와인 그리고 스낵바  와인 리스트는 레드, 화이트, 로제 등 다양하게 구비되어 있으며, 가격대도 3~4만 원대부터 시작하여 선택의 폭이 넓습니다. 안주로는 바질 페스토 파스타, 오지 치즈 프라이 등이 있으며, 와인과 잘 어울리는 치즈도 판매하고 있습니다. 아쉽게 잔 와인은 없고 병으로만 판매하고 있어요~  방문 시 유의사항     1인 1보틀: '캥거루'는 1인당 한 병 주문이 원칙이므로, 가격이 부담되실수는 있으나 추가 안주를 스낵바를 이용하고 오래 앉아 이용할 경우 괜찮으실 수 있습니다. 웨이팅: 인기 있는 장소이므로 저녁 시간대에는 웨이팅이 발생..

안녕하세요. 많은 분들이 궁금해하시는 헤르페스에 대해 자세히 알아보겠습니다. 헤르페스는 단순포진 바이러스(HSV)에 의해 발생하는 감염증으로, 주로 1형(HSV-1)과 2형(HSV-2)으로 구분됩니다. HSV-1은 주로 입 주위에 수포를 형성하며, 구순포진을 유발합니다.HSV-2는 주로 생식기 부위에 수포를 형성하여 생식기 헤르페스를 일으킵니다. 👀 헤르페스란? 헤르페스(Herpes)는 단순포진 바이러스(HSV: Herpes Simplex Virus) 감염으로 생기는 바이러스성 질환입니다.HSV에는 크게 두 가지 유형이 있습니다: HSV-1 (1형): 주로 입술 주변에 생기는 ‘구순포진’의 원인HSV-2 (2형): 주로 성기나 항문 주변에 생기는 ‘생식기 포진’의 원인 하지만! 요즘은 성생활의 다양화로..