테니스 엘보(Tennis Elbow)는 많은 사람들이 한 번쯤 경험할 수 있는 팔꿈치 질환입니다. 테니스를 치지 않더라도 발병할 수 있으며, 컴퓨터 작업, 요리, 목공, 무거운 물건을 자주 드는 직업군에서도 흔히 나타납니다. 이 글에서는 테니스 엘보의 원인, 증상, 예방법, 치료법을 상세하게 알아보겠습니다.  테니스 엘보란?    테니스 엘보의 의학적 명칭은 "외측상과염(Lateral Epicondylitis)"으로, 팔꿈치 바깥쪽의 힘줄이 손상되고 염증이 발생하는 질환입니다. 반복적인 손목과 팔꿈치의 사용이 원인이 되어 통증과 불편함을 유발합니다. 심한 경우에는 일상생활에서도 통증이 지속되어 물건을 드는 것이 어려워질 수도 있습니다.  테니스 엘보의 주요 원인    1. 반복적인 손목 사용테니스 엘보는..