1. 고지혈증이란?   고지혈증은 혈액 속에 지방 성분인 콜레스테롤과 중성지방이 과도하게 증가한 상태를 말합니다. 초기에는 특별한 증상이 없어 ‘침묵의 질병’이라고도 불립니다. 하지만 이를 방치하면 동맥경화, 심장병, 뇌졸중 등의 심각한 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 반드시 관리가 필요합니다.  2. 고지혈증의 주요 원인   고지혈증은 유전적 요인뿐만 아니라 잘못된 생활 습관으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 대표적인 원인은 다음과 같습니다. 잘못된 식습관: 기름진 음식, 가공식품, 고칼로리 음식 섭취운동 부족: 신체 활동이 적어 지방이 축적됨비만과 과체중: 체중 증가와 함께 콜레스테롤 수치 상승흡연과 음주: 혈관 건강을 악화시키고 지방 대사에 악영향유전적 요인: 가족력이 있는 경우 더 높은 발생 ..