🥗 샐러드파스타란? 샐러드파스타는 말 그대로 샐러드와 파스타를 결합한 건강식 요리입니다. 특히 더운 여름철이나 가볍게 한 끼를 해결하고 싶을 때, 또는 다이어트 중일 때 매우 인기가 많은 메뉴입니다. 따뜻한 파스타와 달리 차갑게 즐기는 요리로, 야채의 아삭함과 파스타의 든든함이 조화를 이루며 맛과 건강을 모두 챙길 수 있습니다. 🤔 사람들이 가장 궁금해하는 질문 Q1. 샐러드파스타, 살 안 찌나요? 샐러드파스타는 일반 크림파스타나 오일파스타에 비해 칼로리가 낮고 포만감은 높아 다이어트 식단에 적합합니다. 다만, 소스나 파스타의 종류에 따라 칼로리가 달라지므로 아래의 황금레시피를 참고해 저칼로리로 구성하는 것이 중요합니다. Q2. 찬 파스타, 맛있나요? 많은 분들이 ‘찬 파스타는 맛이 없을 것 같..