종합 비타민은 우리 몸에 필요한 다양한 비타민과 미네랄을 한 번에 섭취할 수 있도록 도와주는 건강기능식품입니다. 현대인의 불규칙한 식습관과 바쁜 생활로 인해 영양소 섭취가 부족해질 수 있는데, 이를 보완하기 위해 종합 비타민을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.    종합 비타민의 주요 성분과 그 효과 비타민 A: 시력 유지와 면역 기능 강화에 도움을 줍니다.비타민 B군: 에너지 대사와 신경 기능에 필수적이며, 피로 회복에 도움을 줍니다. 비타민B군 완벽 가이드  비타민 C: 항산화 작용을 통해 면역력을 높이고, 피부 건강을 유지합니다.비타민 D: 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 기여합니다.비타민 E: 세포 손상을 방지하는 항산화제로 작용합니다.칼슘: 뼈와 치아를 구성하며, 근육 기능에도 중요합니다.마그..